Spinning

Próbáld ki spinninget, az egyik leghatékonyabb kardióedzést!

Gyere és vegyél részt egy igazi kalandban csoportos spinning óráinkon! A spinning a szobabiciklizés egy különleges formája, ahogy együtt zenére edzünk és csapatvezető irányításával. Ennek a sportágnak igazi előnye, hogy mialatt átmozgatja a tested, közben átélheted az igazi csapatszellemet!

Mire számíthatsz?
Egy igazi lendületes és vidám hangulatú csoportos kardióedzésre, ahol te is elengedheted magad, és garantáltan 100%-on pöröghetsz! A foglalkozás alatt edzőink folyamatos utasításokat adnak, ami alapján különböző nehézségű feladatokat tudsz végrehajtani. A spinninget végezheted egyfajta kiegészítő edzésként is más sportágak mellett.

Kezdőknek is ajánlott!
Az edzők figyelembe veszik, hogy kezdők és haladók is részt vesznek óráinkon, így mindenki kihozhatja magából a maximumot az edzés intenzitásának váltogatásával.

Jelentkezz csoportos spinning óráinkra, és élj át egy igazi kardió élményt az A TEREM-ben!